Thaise massage is gebaseerd op de systeem van Sen: energielijnen die
gevolgd worden in de volgorde zoals zij door het lichaam stromen. Er
wordt gezegd dat er 72.000 Sen zijn die het gehele lichaam omvatten.
Daarvan zijn er tien het belangrijkst en deze worden gebruikt tijdens
de massage.
De Sen worden geassocieerd met de Nadis van Ayurvedische medicijnen en
de meridianen van de Chinese acupunctuur. Deze kunnen allerlei
innerlijke effecten produceren door stimulatie op uitwendige punten
van het lichaam.
Thaise massage is een combinatie van rustige bewegingen, rangschikking
hiervan, acupressure, reflexologie, energetische werking en rekken.
Eigenlijk is het een vorm van passieve yoga. Verbindingen worden
losser en ze worden geopend door manipulatie en periferische
stimulatie. Spieren worden opgerekt, innerlijke organen worden
gekleurd, de vitaliteit neemt toe en een diepe staat van rust kan
worden bereikt. De bezigheid is heel ritmisch en meditatief, dit maakt
het voor zowel de beoefenaar als de ontvanger mogelijk om een diepere
fase van het bewustzijn te bereiken.
Traditionele Thaise massage is een buitengewone, 2500 jaar oude
geneeskunst dat gebaseerd is op Ayurvedische medicijnen, spirituele
boeddhistische oefeningen en yoga en vindt zijn oorsprong in de lokale
inheemse geneeskundige praktijken van de oude Siam. Het is meer dan
alleen massage. Thaise massage combineert rustige bewegingen,
ritmische acupressure en diepe strekoefeningen, met als doel het
openen, trainen en afstemmen van alle stelsels van het lichaam. De
rekbewegingen openen de verbindingen, de flexibiliteit neemt toe en
het lichaam wordt verlost van spanningen.
In Thailand is het nog steeds een vaak gebruikte methode als onderdeel
van de geneeskunde om uiteenlopende lichamelijke ziekten te voorkomen
en te bestrijden, het voelt namelijk net zo goed als dat het eruit
ziet: zeer therapeutisch, beweeglijk en meditatief. Thaise massage
ontspant, verfrist en maakt je vitaal, zowel actief als passief.
De massage wordt uitgevoerd op een vloerkleed, de ontvanger draagt
gemakkelijke kleding. Dit geeft de beoefenaar veel kracht en de
mogelijkheid om het lichaam effectief te gebruiken, tevens staat het
bewegingen toe die op een massagetafel niet zo effectief, of zelfs
onmogelijk uit te voeren zijn. De therapeuten zijn opgeleid om iedere
vorm van flexibiliteit te respecteren en kunnen daarom zowel aan de
meest lenige atleet alsook aan degenen die minder lenig zijn voordeel
verstrekken door iedereen zijn of haar persoonlijke limiet te laten
bereiken.
Er zijn vier posities in de Thaise massage waarin de behandelingen
worden uitgevoerd. De "front" ofwel vooroverliggende positie, "side"
positie, "back" ofwel achteroverliggende positie en de "seated"
positie. De meeste massages vinden plaats in de "front" positie,
waarbij behandeling aan de benen ideaal is. Mensen met rugklachten
hebben veel baat bij deze behandeling, waarbij er aandacht wordt
geschonken aan de daar aanwezige energiebanen. De rug, nek en
schouders, waar tegenwoordig veel westerlingen last van hebben kunnen
worden behandeld in elke positie.
Met een behandeling van een uur kunt u al effectief resultaat
bereiken. De specialisten uit Thailand geloven echter in een lange
behandeling, de tijd lijkt immers te vliegen tijdens deze sessies.
Één uur is goed, twee uur is beter, drie uur is het beste – is wat ze
zeggen.
